행복한한입

안녕하세요. 행복한한입 입니다. 고기 자주 드시나요? 소화가 잘 안되시나요? 소화에 좋은 양배추를 간단히 곁들여 보세요. --- 준비재료 --- 양배추 1/4개 (250g) 폰즈 1스푼 굴소스 1/3스푼 설탕 1스푼 참기름 1스푼 간마늘 1/3스푼 블랙페퍼 적당히 양배추를 적당한 크기로 썰어주세요. 폰즈 1스푼, 굴소스 1/3스푼, 설탕 1스푼, 참기름 1스푼, 간마늘 1/3스푼, 블랙페퍼 적당히 넣고 잘 섞어주세요. 섞어준 소스를 양배추에 넣고 골고루 버무려 주세요. *블랙페퍼는 생략가능합니다. 아삭한 식감과 소스가 입을 즐겁게 해줍니다. 그럼 오늘 하루도 행복한 한입되세요. 양배추무침 :: 양배추샐러드 :: 양배추요리 :: 샐러드소스 :: 샐러드양념 :: 양배추레시피 :: 무침요리 :: 간단요리

안녕하세요. 행복한한입 입니다. 오늘은 간단한 재료로 피클 만드는 방법을 준비했습니다. 상큼함에 젓가락질이 멈추질 않습니다. 꼭 만들어보세요. --- 준비재료 --- 파프리카 1개 (120g) 설탕 2스푼 식초 2스푼 레몬즙 2스푼 물 2스푼 파프리카는 적당한 크기로 잘라주세요. 설탕 2스푼, 식초 2스푼, 레몬즙 2스푼, 물 2스푼을 넣고 골고루 섞어주세요. 적당한 크기의 용기에 옮긴 후 파프리카에 새콤한 맛이 잘 스며들도록 위생랩으로 밀착 시켜주세요. 뚜껑을 닫고 1~2시간 정도 냉장고에 넣어주세요. 아삭한 식감과 새콤한 맛이 입을 즐겁게 해줍니다. 그럼 오늘 하루도 행복한 한입되세요. 파프리카피클 :: 피클만들기 :: 피클레시피 :: 파프리카요리 :: 파프리카반찬 :: 파프리카 레시피 :: 간단요리..

안녕하세요. 행복한한입 입니다. 오늘은 암 예방에 좋고 비타민이 풍부한 파프리카로 만들 수 있는 간단한 요리입니다. 파프리카와 친해지길 바라는 마음으로 준비해봤습니다. --- 준비재료 --- 파프리카 150g 샐러드믹스 30g 크래미 50g 참치 70g 치즈가루 1스푼 마요네즈 1스푼 땅콩크림 1스푼 체다치즈 파슬리가루 씨를 제거한 파프리카를 오븐토스터에 5분정도 구워주세요. 샐러드믹스, 크래미, 참치, 치즈가루 1스푼, 마요네즈 1스푼, 땅콩크림 1스푼을 잘 섞어주세요. 부드럽게 구워진 파프라카에 내용물을 채워주세요. 가득 채워진 속 위에 체다치즈를 올리고 전자레인지에 살짝 녹을만큼만 가열해주세요. 파프리카의 부드러워진 식감과 고소함이 입을 즐겁게 해줍니다. 그럼 오늘 하루도 행복한 한입되세요. 파프리..

안녕하세요. 행복한한입 입니다. 날이 더워서 그런지 요즘 매콤한게 자주 땡깁니다. --- 준비재료 --- 상추 1/2개 (150g ~ 200g) 오이 1개 (150g) 설탕 3스푼 식초 5스푼 매실청 3스푼 참기름 3스푼 고추장 1스푼 볶음참깨 깨끗이 씻은 상추와 오이를 준비해주세요. 상추는 적당한 크기로 찢어주고, 오이는 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. 설탕 3스푼, 식초 5스푼, 매실청 3스푼, 참기름 3스푼, 고추장 크게 1스푼, 볶음참깨는 샤샤샥~! 양념소스에 상추와 오이를 설렁설렁 섞어주세요. 냉장고에 오래 두면 금방 물이 생깁니다. 1~2일 사이에 먹는게 가장 좋습니다. 소면 하나 끓여서 시원하게 비빔냉면을 만들어 먹는것도 추천해드립니다. 그럼 오늘 하루도 행복한 한입되세요. [카레만들기] 카레..