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참치캔요리 2

[참치 숙주볶음] 통조림 참치와 숙주로 만드는 일본 이자카야 스타일 안주

안녕하세요. 행복한한입 입니다. 오늘은 반찬이나 안주로 좋은 숙주볶음을 준비해봤습니다. 저렴하고 간단하니 꼭 만들어보세요. *** 참치 숙주볶음 *** 숙주 200g통조림참치 70g식용유 조금소금 조금카츠오부시 (생략가능) 숙주는 흐르는 물에 씻은 후 물기를 빼주세요.프라이팬에 식용유를 조금만 두르고 중간 보다 조금 약한불에서 볶아줍니다.볶아주면서 소금을 샤샤샥~! 숙주에서 물이 나오면 키친타올로 물기를 닦아주고 다시 약불에서 지그시 볶아주세요. 숙주가 노르스름 해질때까지 볶아주세요. 숙주가 노르스름 해지면 통조림참치를 추가해주세요.* 통조림참치 안에 있는 참치액도 전부 넣어주세요. 참치액이 졸아서 거의 없으질때까지 약불에서 섞어가며 볶아주세요. 카츠오부시가 있다면 살짝 뿌려서 섞어보세요...

[참치콘구이] 스위트콘으로 가볍게 맥주 한잔 하세요. (참치캔요리)

안녕하세요. 행복한한입니다.오늘은 통조림 참치와 스위트콘으로 간단히 만들 수 있는 술 안주를 준비해봤습니다.간식으로도 좋으니 꼭 만들어보세요. --- 준비재료 --- 스위트콘 120g통조림 참치 140g간장 1스푼마요네즈 1스푼블랙페퍼전분 3스푼식용유 스위트콘 120g, 통조림 참치 140g, 간장 1스푼, 마요네즈 1스푼, 블랙페퍼를 적당히 샤샤샥~! 잘 섞어주세요.전분 3스푼을 넣고 다시 한번 조물조물 섞어줍니다. 식용유를 적당히 둘러주고 약불에서 구워주세요.노르스름 해질때까지 뒤집어가며 구워줍니다. 블랙페퍼의 매콤한 향과 스위트콘의 식감이 입을 즐겁게 해줍니다.그럼 오늘 하루도 행복한 한입되세요.

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